Связь с нами

Молодежь

Дмитрий Добровольский: «Во всём надо искать плюсы и данная ситуация — не исключение»

Главный тренер МФК Николаев U-12 рассказал, как проходят тренировки во время карантина, о поддержке юных футболистов и о плюсах, которые ему удалось вынести. 

«Безусловно,  введение  карантина полностью изменило процесс тренировок. Пришлось искать выход и создавать с детьми группы в вайбере и давать им задания поэтапно, по недельным микроциклам. Утром пишу для детей упражнения для зарядки на 20-30 минут. А после обеда каждый день выкладываю видео-тренировки определённой направленности! В основном, это упражнение для поддержания физической формы, растяжки и большая часть — работа с мячом, на технику, в квартирных или ограниченных условиях!

 

Во всём надо искать плюсы и эта ситуация исключение. У детей появилась возможность работать с любимым предметом, мячом, только на технику владения в ограниченном пространстве, в условиях пребывания дома. Так же появилось больше свободного времени и я давал детям больше теоретических видео разборов схем футбола или конкретных игроков по позициям, а также присылал различные матчи для анализа. 

 

Я понимаю, как детям важна поддержка, поэтому я всегда стараюсь их подбодрить и поддержать морально. Каждое утро у нас начинается со слов: «доброе утро, мои бойцы!» По моей просьбе дети присылают короткие видео со своих тренировок и я обязательно хвалю каждого! Указываю на сильные стороны каждого и подмечаю, как они прибавляют в технике и силе. Уверен, что это прибавляет им мотивации для работы над собой! 

 

Как только закончатся ограничения и мы снова сможем приступить к работе — в первую очередь вернёмся к тактическим схемам и построению футболистов на поле! Больше буду проводить тренировок на правильные перемещения по полю и правильные действия в нужный момент, в нужных зонах ответственности! Конечно, работа над усовершенствованием техники владения мячом никогда не прекращается!! Техника — это основа тактики! Ну а привести физическое состояние детей в полный порядок — это самое простое». 

Больше из рубрики Молодежь